Você extrapola na alimentação e se exercita para compensar depois?

Os prejuízos podem ser maiores que os benefícios. Para entender melhor o tema, vamos começar com uma frase importante para esta situação: O remédio nunca será eficaz se a dose do veneno for maior que a dose do antídoto. Hoje em dia, com a correria do dia a dia, tarefas com prazos curtos, família e […]