Envelhecimento saudável passa pela prática de esportes, alimentação e descanso
Ao iniciar a prática de qualquer atividade física, os efeitos são rapidamente sentidos pelo corpo: você fica mais ofegante, com alguns músculos doloridos e é
Jorge Chade Rezeck – CRM – SP 140.333
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Ao iniciar a prática de qualquer atividade física, os efeitos são rapidamente sentidos pelo corpo: você fica mais ofegante, com alguns músculos doloridos e é
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Entenda porque variar a ingestão de diferentes alimentos pode te ajudar. Quem lembra da época de infância quando os responsáveis nos diziam que o prato
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A Medicina Integrativa é uma abordagem orientada para um sentido mais amplo de cura, que visa tratar a pessoa em seu todo: corpo, mente e espírito. Enfatiza as relações entre o paciente e o médico e combina tratamentos convencionais e terapias
complementares cuja a segurança e eficácia tenham sido cientificamente provadas.